石家庄军拓拓展培训

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  • 进行户外拓展时要以防被毒蜂蛰

    在户外拓展的过程中遇到毒蜂是常有的情况，今天我们主要为大家普及一下关于毒蜂的知识：蜂毒有一点不同于蛇毒：不少人被它螫伤后产生的抗体在以后再次遭遇叮咬时常常会起过激的反作用，M国《G家地理杂志》曾经介绍了一个D一次被大量蜂螫伤后康复，而第二次
    发布时间：2018-03-05   点击次数：67

  • 石家庄拓展训练讲解救治被蜂蜇伤的情况

    我们在进行拓展训练前要准备充分再行动，因为在拓展训练的过程中我们由可能会遇到各种无法预测的情况，今天先为大家讲解一些关于救治被蜂蜇伤的情况以及防蜂的注意事项：被蜜蜂（其毒液是酸性的）螫后，应立即小心拔出毒刺，如有断刺须用消毒针将其剔出，然后
    发布时间：2018-03-05   点击次数：92

  • 石家庄拓展训练介绍如何在冬天登山？

    登山是很多人热衷的一项运动，但是在冬天登山时我们需要以下几点注意事项，下面由石家庄拓展训练为大家讲解：1、不要堵塞登山路山行的时候，可以看到有些登山客挡在登山路上安装防滑鞋钉或系鞋带。甚至有些人挡在路口吃饭。我们在登山的时候，要
    发布时间：2018-03-03   点击次数：78

  • 石家庄拓展培训总结滑雪运动的各项注意问题

    滑雪是很多人们都喜欢的一种运动，这种运动惊险又刺激，下面是由石家庄拓展培训为大家总结的几点滑雪注意事项，希望对大家有帮助。　1，在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种
    发布时间：2018-03-01   点击次数：77

  • 石家庄户外拓展教授大家人工呼吸的三种方法

    学会人工呼吸的方法对我们急救是非常有帮助的，一般人工呼吸的方法常用的有三种：仰卧压胸法、俯卧压背法和口对口或（鼻）吹气法。下面由石家庄户外拓展为大家讲解这三种方法是如何操作的。1．仰卧压胸法操作方法：（1）病人取仰卧位，背部可稍加垫，使胸部
    发布时间：2018-03-01   点击次数：100

  • 石家庄拓展培训是如何处理动物咬伤情况的？

    在参加石家庄拓展培训时很有可能会被一些小动物咬伤，面对动物咬伤这种情况拓展培训是如何处理的呢？1、蜈蚣咬伤局部表现有急性炎症和痛、痒，有的可见恶心、呕吐，甚至谵语和抽搐及昏迷等全身症状。应立即用弱碱性溶液〔如肥皂水、浅石灰水等〕洗涤和冷敷，
    发布时间：2018-02-28   点击次数：90

  • 石家庄拓展训练告诉你创可贴的正确使用方法

    创可贴是我们为常见的一种伤口处理用品，但是很多人在使用创可贴时的做法是不对的，今天我们主要为大家介绍创可贴的正确使用方法。创可贴，又被称为“止血膏布”。创可贴使用时间不宜过长。有时候意外出现点小伤口，出了点血，往往都认为贴个创可贴就万事大吉
    发布时间：2018-02-28   点击次数：71

  • 石家庄拓展培训介绍哪些情况下不可使用创可贴

    在参加石家庄拓展培训时创可贴是我们经常要带的物品，当我们受伤的程度很小时可以使用创可贴，但是不是所有的伤口都可以使用创可贴，下面由拓展培训为我们介绍：1.如果贴在伤口上的创可贴被水浸湿，要立刻更换。在户外的时候，这一点尤为重要。2.被动物(
    发布时间：2018-02-06   点击次数：77

  • 石家庄户外拓展提醒大家户外用火要谨慎

    当我们身处户外免不了要用火，但是在户外用火我们要特别谨慎，下面由石家庄户外拓展为我们介绍几点用火的注意事项：1、在允许升火的地方，应该使用已有的火塘。仅仅在紧急情况下，你才可以自己新建一个，如果条件
    发布时间：2018-02-06   点击次数：133

  • 石家庄拓展培训分享户外露营精要

    很多人在闲暇时会出去走走，看看山看看水，所以我们在外出期间露营是无法避免的，所以今天我们为大家分享的是露营的一些精要事项。1、近水营地要选择离水源近的地方，这样既能保证做饭饮用的用水，又能提供洗漱用水，如果远离水源则会给营地带来很多不便，甚
    发布时间：2018-02-02   点击次数：94

  • 石家庄户外拓展野餐时需要注意的问题

    在进行石家庄户外拓展时在外面进行野餐是常有的事情，今天我们主要为大家介绍几点在野餐时需要我们注意的事项问题：野餐过程中千万不要采食野蘑菇，因误食有毒蘑菇导致中毒者并非少见，若中毒严重，处理不及时还可导致死亡。一般而言，凡是五颜六色，含有乳白
    发布时间：2018-02-02   点击次数：76

  • 石家庄拓展训练教你搭建帐篷？

    在进行石家庄拓展训练时很多时候我们会选择在户外搭建帐篷，那么帐篷要如何搭建呢？需要注意哪些事项呢？下面由石家庄拓展训练为我们做出具体介绍：1、晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗，帐篷是否固定结实了。2、应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在
    发布时间：2018-01-30   点击次数：124

  • 石家庄户外拓展如何选择露营地点

    我们在选择户外露营地点时需要遵守安全的基本原则，下面由石家庄户外拓展为大家介绍五点选择原则。1、雷雨天不要在河滩、河床、溪边及川谷地带建立营地，以防被突如其来的洪水冲走。许多时候，营地都会选择在山脊上或河的两岸，以便于欣赏风景。较为理想的露
    发布时间：2018-01-30   点击次数：86

  • 石家庄拓展基地介绍野餐相关内容

    我们在进行野餐之前要选好野餐的地址以及准备好装备，下面由石家庄拓展基地为我们大家进行相应的介绍：在交通设备有限的情况下，野餐的地点可以选择在近郊的公园里。在地势开阔、植物密集的地方，选一处平坦、干净的草坪，从容地享受悠闲时光。野餐选址坚持的
    发布时间：2018-01-26   点击次数：88

  • 石家庄户外拓展介绍野餐食物的准备

    进行野餐这项活动时除了要选好地址以及装备的准备外，重要的就是食物的准备了，下面由石家庄户外拓展为大家介绍野餐食物的准备。野餐前要充分了解每个人的饭量和口味。特别注意：因为野餐用餐的时间比较长，食物的需求量要比一般情况下稍多一些。出外用餐新鲜
    发布时间：2018-01-26   点击次数：82

  • 石家庄海边户外拓展事项注意

    如果我们选择的户外拓展基地是在海边的话，以下事项是我们需要特别注意的。下面由石家庄户外拓展为我们具体讲解。一、帐篷管理收帐篷时要等到帐篷上水份充分干燥后才能收，防止发霉损坏。二、药物、防有害物伤害1、在选择好露营地后，要用硫磺(防蛇)或杀虫
    发布时间：2018-01-23   点击次数：85

  • 在海边进行拓展训练需要准备哪些物品？

    如果我们选择在海边进行拓展训练的话，难免到时也要露宿海边，所以我们要提前准备好的物品。1、低透气孔双层帐篷、防潮垫、睡袋、蚊香、硫磺(或杀虫剂)、照明设备。营地灯：夜间灯光非常重要，可以选择电池灯或者汽灯。如果是电池灯，一定要准备足够的备用
    发布时间：2018-01-23   点击次数：97

  • 石家庄户外拓展分享徒步方法

    徒步使人放松，为了现在工作和生活的压力很多人选择徒步缓解压力，今天石家庄户外拓展为大家介绍徒步方便的技巧和方法。1.平衡好步行速度，z好是慢快慢。在体力不支的时候做恰当的休息，不要选择在有沼泽或者低洼的地方。2.z好有同伴一起，尽量减少你背
    发布时间：2018-01-15   点击次数：84

  • 不得不知的拓展徒步旅行知识

    徒步旅行是近年来很流行的一种运动，对于初次徒步旅行的人来说，下面由石家庄拓展培训为我们介绍的徒步相关知识是我们需要了解的。1.徒步旅行者应该在出发之前根据个人的体质做一个简单的计划表，每天徒步4-5公里为z佳，并且在恰当的时间休息，以便恢复
    发布时间：2018-01-15   点击次数：83

  • 石家庄拓展培训介绍立泳的重要性

    游泳是一项全身运动，上肢、肩背部、颈项部、腹部及下肢的肌肉“全体”参与，而且游泳的方式也是有很多种，而立泳在自救或救人方面都具有重要的地位。下面由石家庄拓展培训为大家具体讲述。臂部动作：两臂稍弯曲，在体侧前做向外、向内的摸压水的动作，动作幅
    发布时间：2018-01-11   点击次数：87
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