石家庄户外拓展中禁止出现哪些行为？

1、石家庄户外拓展中禁止在下雷雨爬山时，开手机或拨打手机；上帝会叫你去他那里。

2、禁止两个人手握手，从下往上拉人；要彼此手握对方的手腕。

3、禁止借助高于自己头部并且不能判断是否坚固的岩石攀登，把自己的生命吊挂在不了解的岩石上是极其危险的；应该先三点固定，用余下的肢体去验证后再行动。

4、禁止在大雨过后，徒步涉水过水位超过裆部的河水。水火无情，这和你游泳的水平无关。如果非过不可而且没有绳索等过河装备，要尽量选择河宽水缓水较浅、河底较平缓的地方，寻找一块大石头抱在怀中，逆流小弓步，不抬脚，贴河底，缓挪步过河。

5、在攀爬碎石多、冰雪多、易滑落的山坡时，相邻队员的不要距离太近；要留出平时2倍以上的间距，以防下面的人被砸伤。

6、禁止在夏秋季节做开路人，除非你会打草惊蛇，或者你很警觉很善于发现道路上的蛇并有办法对付它。

7、在较陡的山坡上背负较重行李休息时，不要过急地直腰后仰休息；如果疲惫，最好停下脚步别直腰，转身背靠山体，直腰休息。避免后仰滚下山去。

8、禁止独自上山，如果上了，就要时常地做好路标；实在不行退回来。

9、禁止在钻丛林时前后离得太近，回弹的枝条容易抽打你的双眼；低头用帽檐遮挡，或者用登山杖等防护双眼。

10、禁止在无法固定自己身体的岩石上，站立着弯腰伸手去拉下面和你体重相当的的人；要身体向后，手的拉力尽量贴近腿的蹬力作用线，或者身后有粗树或人手可以固定自己；或用段绳索。

石家庄户外拓展