培养合作型的15个有趣的团队建设拓展训练练习！

TEAM这个词已经在企业界变成了一个时髦的词。有无数关于团队重要性的书籍和文章，而每年，管理顾问、学者和研究人员都在继续提出关于团队建设企业拓展训练各个方面的理论和研究。什么是团队？当拥有相似兴趣、态度和品味的个人聚集在一起为一个共同的目标而努力时，一个团队就形成了！如果没有共同的目标，就没有团队。团队成员努力不辜负彼此的期望，成功完成分配的任务。一个团队必须协同合作，实现卓越，或者用首字母缩略词来说，预期成绩。一起，每个人都会取得更多成就。石家庄团建拓展培训分享了以下有趣的团建练习：

除非每个成员都集中精力，理解自己的责任，否则团队不可能做得比个人更好或取得更多成就。每个人都必须有动力去发挥自己的Z佳水平。为了获得Z佳绩效，尽可能避免将任务强加给团队成员；相反，让个人自己采取主动。Z理想的是，团队成员站出来，以韧性和精神接受挑战。这是团队建设的切入点。

一、团队建设

团队建设是指为激励团队成员和提高团队整体绩效而开展的各种活动。激励因素是必须的。组建筑活动包括所承担的各种任务培养团队成员并激励他们尽Z大努力去表现。团队领导可以而且必须开展有趣的团队建设活动，帮助他们的团队凝聚在一起。这些活动可以是特别计划的，例如，公司野餐、电影日、寻宝游戏、体育比赛、假日/假期/一起旅行或主题活动。或者，团队建设可以整合到日常任务中，如会议开幕、演示、会议和工作午餐。可以开展各种活动来解决不同的团队问题，但确保资金要素将提高活动的有效性。

二、15个团队建设练习

培养团队精神和培养卓越品质的有趣团队建设练习包括:

1、氦气棒-貌似简单的团队活动。形成两条互相面对的线。在小组的食指上放一根又长又细的棒。目标:降低到地面。现实:它上升了！

2、有毒废物-一种受欢迎的、引人入胜的小团体活动。装备了橡皮筋和绳子，一个小组必须想出如何运输一桶“有毒废物”并将其倾倒入中和桶。这项活动可以用来强调团队合作或领导力的几乎任何方面。

3、雷区-物体分散在室内或室外。两人一组，一个人口头引导他/她的伙伴，一个被蒙住眼睛的人，穿过雷区。

4、缩放–一个小组试图从一组连续的图片中创建一个统一的故事。这些图片是随机排序和分发的。每个人都有一张照片，但不能给别人看。这项活动需要耐心、沟通，并试图从他人的角度理解，以便重现故事的顺序。

5、管道/排水沟球-可以根据年龄和环境进行修改的快节奏活动。每个参与者得到一个水槽或半个管道。目的是用一定长度的水槽将大理石或各种大小的球从点A移动到点B，而不要掉下来。

6、按键-一个强大的中等规模团队建设练习。参与者必须在给定的时间范围内多次尝试按顺序触摸随机放置的数字。

7、翘曲速度-基于破冰船“团体杂耍”的团队建设练习。团队面临着尽快变戏法的挑战。邀请团队“投标”他们可以交付的时间。

8、气球活动-可以用气球完成的小组活动。促进温和有趣的身体运动，让人们互相了解，信任并一起工作。

9、多向拔河-有趣、身体要求高、有竞争力的团队活动。几个队互相竞争，需要沟通和战术以及力量来赢得比赛。

10、全体上船！–一种典型的团队建设活动，在这种活动中，一个团队被要求在身体上相互支持，以努力占据不断缩小的空间。

11、生存场景-“你的飞机坠毁了……你的小组需要选择12种Z有用的物品才能生存……”

12、伟大的鸡蛋降落小组设计一个鸡蛋包装，以防止鸡蛋掉落时破裂。再加上30秒的叮当声来卖他们的包裹。接着是大鸡蛋下架。

13、变形虫种族-简单、紧密的身体接触小组合作活动。这个群体构成变形虫的三个部分:原生质、细胞壁和细胞核。然后群体旅行，分裂成两个变形虫，变形虫有一个种族。

14、曼陀罗集团-团体动力练习。每个人都由一个物体来代表。对象是像骰子一样的“种姓”，小组成员分享他们的感觉并重新排列对象。

15、创建您自己的小组活动-让小组参与设计和展示新的小组活动。一项挑战性的练习，需要团队合作的所有要素——沟通、目标设定、计划、合作、创造力、任务导向等。

三、成功的团队建设

无论选择哪项活动进行团队建设，您活动的成功都会在很大程度上受到以下因素的影响:

1、活动和所需学习结果之间的一致性。

2、主持人创造的环境和氛围。

3、主持人表现出的热情和创造的热情

4、承认有些人在从事活动时比其他人更自在。

5、团队是如何组成的(组合、规模和方法)

6、汇报的质量和方式。

7、活动后跟进

也许通过针对你独特的团队建设拓展训练情况采取一些这样的活动，你将更接近于提供一个促进团队精神和培养公司优秀品质的环境。