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从运功方式分户外拓展可以分为哪些拓展项目

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从运功方式分户外拓展可以分为哪些拓展项目

发布日期:2017-11-17 作者: 点击:

户外拓展运动项目多种多样,下面我们一起看看石家庄户外拓展项目有哪些?

登山 :大部分业余选手其实真没弄明白什么是登山,登山在专业领域指的是以登顶某个山峰为目的的攀登,这里主要是指高海拔,雪线以上。所以我们平时爬爬山真不能算登山运动。

溯溪:就是在峡谷溪流中利用攀登,速降,游泳,攀岩,众多技术行进客服各种山和水的运动。 

徒步:也叫做徒步穿越,是以从A点到B点 徒步完成的活动。基本是在山地进行的,在城市公路徒步不在这个范畴。而且在专业领域基本指的是全原生态无补给重装多日完成的活动。也是目前最大众化的户外项目。

越野跑:近几年随着马拉松的全民普及,越野跑也非常风靡,可以理解为在山地跑马拉松,对体力意志力是极大的考验。最高等级的百公里山地越野,在山地里跑两个半马拉松你能想象吗.. 

露营:简单理解就是在野外搭帐篷过夜。基本有两种模式一种是休闲模式开车到了地方帐篷一搭,烧烤过夜。还有一种模式就是和登山或者徒步相结合,因为原生态状态中线路一天完成不了,有没有酒店旅社,你只能露营。需要背负所有露营装备完成线路。

速降:和攀岩相对一个是爬上去,一个是降下来。利用绳索从岩壁上下降。类似 特种兵那样。看起来又酷又帅其实道理简单,很多团队拓展会体验这个,战胜人的恐惧心理。 

攀岩:是从登山活动里分离出来的一种运动,分为自然岩壁和人造岩壁两种,充分利用人的各种攀爬能力。大部分攀岩活动都是有绳索保护的,近几年在青少年中迅速普及,也十分的安全。

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