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石家庄定向拓展训练的种类以及所需装备

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石家庄定向拓展训练的种类以及所需装备

发布日期:2017-08-28 作者: 点击:

定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。石家庄拓展训练定向运动一般可以分为五大类:

1.定向运动按运动工具的不同可分为两种;

(a)工具定向:如滑雪定向;山地车定向等。

(b)徒步定向:如传统定向越野;接力定向;百米定向;团队定向;积分定问;夜间走向;五日定向;公园定向等。

2.定问运动按参加人数的不同可分为个人单项,个人双项和集体项。

3.定向运动按性别的不同可分为男子组和女子组;

4.定向运动按技术水平的不同可分为初级组(体验组和家庭组),高级组和精英组;

5.定向运动按年龄的不同可分为青年组,老年组和少年组;

我们在参加定向运动时需要准备以下装备:

远足经验较浅的,可穿旅行靴,保护脚腕。有经验的运动员可穿上比赛用的运动鞋。基本上,鞋身防水,鞋底有凸齿, 在碎沙地不易滑倒。 

除号码布,地图及指卡由赛会供应外,运动员应携带指北针。基于安全,哨子是运动员备的用具。如参加夺分式定向赛更应带有手表。

计时设备有机械式计时设备和电子计时设备,皆有赛会提供。

服装方面,应以轻便,舒适及易于活动为佳,过紧和太厚的衫裤使你举步难移。

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