企业名称：石家庄军拓企业管理咨询有限公司
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石家庄户外拓展提醒大家在滑雪前要做好充足的准备，我们需要注意以下事项。
1、在上雪道之前要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。
2、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前要补充热量。
3、未穿雪鞋禁止进入雪道。
4、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。
5、进行滑雪运动时Z好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。
6、请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。
7、进行滑雪运动时要戴手套，Z好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。
